2019年6月19日,地球科學(xué)學(xué)院邀請(qǐng)中國(guó)人民大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心副教授、北京社會(huì)心理學(xué)會(huì)理事周莉以及學(xué)院各班級(jí)心理委員在地質(zhì)樓204舉辦“培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài),促進(jìn)人際關(guān)系” 主題心理講座。
周莉以朋友圈的感慨:“為什么我懂得那么多的道理,卻依然過(guò)不好這一生”引入今天心理講座的話(huà)題——“在生活中并不是問(wèn)題本身影響了我們做出的反應(yīng),而是我們每個(gè)人的心態(tài)決定了我們的選擇”。周莉?yàn)楦魑粚W(xué)生講解了每個(gè)人基本的心理需要:親和需要、自主需要、成就需要。當(dāng)自身的需求得不到滿(mǎn)足時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面心態(tài),總是想著推卸自己的責(zé)任、埋怨他人、希望改變他人以及假象的災(zāi)難性想法。但是改變他人并不簡(jiǎn)單,應(yīng)學(xué)會(huì)改變自己,只有培養(yǎng)了陽(yáng)光的心態(tài)才會(huì)更好地發(fā)展人際關(guān)系,完善自我,因此大家應(yīng)該從巨嬰走向成熟,擺脫受害者心態(tài),增強(qiáng)自身的掌控感,自我負(fù)責(zé),主動(dòng)反思自己的行為,選擇不斷提升和完善自己,學(xué)會(huì)建立合作的人際關(guān)系。
周莉希望同學(xué)們要走出象牙塔去面對(duì)真實(shí)的世界,學(xué)會(huì)換位思考,放棄幻想和理想化心態(tài),懂得感恩,多去幫助他人。

