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“走向健康”長(zhǎng)走活動(dòng) |
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發(fā)布日期：2004-11-15
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“長(zhǎng)走”是指在長(zhǎng)距離的行走過(guò)程中，不奔跑、不飲水、不進(jìn)食、接受疲勞、饑渴的考驗(yàn)。它起源于日本，風(fēng)行歐美，被譽(yù)為最簡(jiǎn)單、最有效的健身方式。參加長(zhǎng)走活動(dòng)是磨煉意志，鍛煉體魄，挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的過(guò)程。
為了增強(qiáng)健身意識(shí)、有效地實(shí)施全民健身計(jì)劃，校工會(huì)擬舉辦不受年齡限制、不受身體強(qiáng)弱和運(yùn)動(dòng)技能限制，最適合廣大職工參與的“長(zhǎng)走”活動(dòng)。為確保本次活動(dòng)能夠安全進(jìn)行，我們選擇了人口密度較小、沒(méi)有交通壓力的環(huán)十三陵水庫(kù)路線(xiàn)（10公里，路線(xiàn)示意圖如下）。同時(shí)，對(duì)參加人數(shù)做以下限定：
單 位 限報(bào)人數(shù) 單 位 限報(bào)人數(shù)
資信學(xué)院 10 化工學(xué)院 10
石工學(xué)院 10 機(jī)電學(xué)院 10
工商學(xué)院 10 計(jì)算機(jī)系 5
數(shù)理系 5 外語(yǔ)系 5
人文社科 5 體育部 5
提高采收率 5 校機(jī)關(guān) 20
后勤總公司 10 校產(chǎn)總公司 10
讓我們行動(dòng)起來(lái)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”。請(qǐng)有意參加此項(xiàng)活動(dòng)的教職工，速到本部門(mén)工會(huì)報(bào)名，各單位按規(guī)定名額報(bào)名，報(bào)滿(mǎn)為止。
報(bào)名時(shí)間：2004年12月24日前以部門(mén)工會(huì)為單位上報(bào)校工會(huì)，
同時(shí)上報(bào)一名工作人員，一名負(fù)責(zé)人員（手機(jī)號(hào)碼）。
活動(dòng)時(shí)間：2004年12月28日（星期二）下午1：50 ––4：30
集合地點(diǎn)：校東門(mén)。
獎(jiǎng) 勵(lì)：長(zhǎng)走不計(jì)名次，凡是在2小時(shí)內(nèi)走完全程者，由部門(mén)工會(huì)統(tǒng)一到校工會(huì)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（憑長(zhǎng)走標(biāo)志及路牌）。 |
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