為引導(dǎo)全體教職工積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成健康的生活方式，提高教職工健康素養(yǎng)，石油工程學(xué)院工會(huì)積極響應(yīng)校工會(huì)號(hào)召，于2025年10月組織開(kāi)展第十屆教職工健康月系列活動(dòng)。

10月14日，在秋高氣爽的午后，學(xué)院教職工齊聚昌平濱河公園組織開(kāi)展秋季集體健步走活動(dòng)。大家精神抖擻，興致盎然，沿著預(yù)定路線(xiàn)邁開(kāi)步伐結(jié)伴而行，沿途秋色宜人，歡聲笑語(yǔ)。此次活動(dòng)不僅讓大家在緊張工作之余放松了身心，更在行走中增進(jìn)了彼此間的交流與情誼。

為緩解教職工長(zhǎng)時(shí)間伏案工作頸肩疲勞，學(xué)院工會(huì)10月21日組織開(kāi)展“健康生活，快樂(lè)工作”辦公室微運(yùn)動(dòng)研習(xí)活動(dòng)，特邀教育學(xué)院鄭茗芥老師來(lái)院傳授指導(dǎo)?；顒?dòng)中，鄭老師針對(duì)頸肩放松、腰背拉伸、工間舒展等實(shí)用技巧進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，教職工們認(rèn)真聆聽(tīng)講解，積極練習(xí)，簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作讓大家立刻感受到了微運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的舒緩效果，紛紛表示要將這些方法融入日常，告別“久坐病”。

此次健康月系列活動(dòng)的成功舉辦，充分展現(xiàn)了學(xué)院教職工健康向上、充滿(mǎn)活力的精神風(fēng)貌，通過(guò)親身體驗(yàn)，教職工們對(duì)健康生活方式有了更直觀(guān)、更深刻的認(rèn)識(shí)，有效激發(fā)了學(xué)院教職工參與體育鍛煉的主動(dòng)性和積極性。